じるのブログ: ToDoリスト

10月17日（月）

睡眠時間6時間。朝食は柿、カフェオレ。昼食は自己流グリーカレーうどん。本家タイのグリーカレーとは似て非なるもの。夕食は鍋。運動はエアロバイク20分、ストレッチ15分。

※明日明後日はブログをお休みします。次回は金曜日の夜に。

ナンプラーではなく醤油、ココナッツミルク多め、
野菜もくてくてになるまで煮込んでマイルドな仕上がり。
香菜がなく、彩りがさびしくてグリーンアスパラ投入。

乾麺は最近これがお気に入り。
うどんも蕎麦もしばらく打ってないなあ。

今季初鍋。一人前なので土鍋ではなく手軽に。
白菜、長葱、春菊、椎茸、豆腐、真鯛、エビ。エビは入れなくてもよかった。

三十四年間、ToDoリストをつけている。最初はノート、二十五年ぐらい前からはMacで。今では様々なファイルとも連携し、脳の一部を任せているぐらい濃い内容になっており、これがないとすべてが立ち行かない。

この夏、はじめてToDoリストへの書き込みが消えた。書くことも見ることさえもヤになった。仕事、家事、プライベート、結果は惨憺たるもの。これはマズイ！と何度かリストを更新したけど、どうしても続かなかった。

またリストをつけはじめた。ないと不便、やっぱり。でも依存し過ぎも身にしみたので改良中。もう一つ気づいたのは、やることが見えてないと、やってないと、自分の時間を持ちにくいし、楽しみにくいこと。時間があってもそれに充てる気にならないというか。リスト再開から少しずつ気持ちに余裕ができてきた。まあこんなものがなくても余裕をもって暮らせるようになるのが一番。などと今思ってもしゃーないので、まずは「気の向くままに」という空白の時間を多く作る方向で。

今日のバラ：十三個目の蕾。
だんだん蕾も花も小さくなってきたので栄養剤追加。